Puedes reducir el estrés y la ansiedad con pequeños movimientos conscientes dirigidos.
Vivir en armonía y equilibrio no requiere ni de muchas horas de meditación, ni de una práctica regular.
Tu cuerpo es tu aliado para restablecer el ritmo sano y seguro del sistema nervioso… aunque ahora te parezca lo contrario. El movimiento consciente te permite “frenar” la mente para llevarla hacia sensaciones corporales agradables.
Esto, a grandes rasgos, es el movimiento consciente basado en el método LK Movimiento Inteligente®.
En 2024 realicé la primera edición de este curso a con la UNED y la buena acogida ha dado lugar a una segunda edición en 2025.
- Todos los lunes del 10 de febrero al 26 de mayo.
- En horario de 20 a 22h, en directo
- Con grabación de todas las clases para que puedas repetirlas las veces que quieras
Con la garantía, por parte de la Universidad, de ofrecerte 1 AÑO DE ACCESO AL CONTENIDO y una inversión única de 57€.
El curso ha empezado, pero puedes inscribirte y acceder a las clases grabadas
Efectivamente, el curso ya se ha iniciado, pero todas las personas que se inscriban hasta el 24 de mayo, podrán acceder durante un año (como mínimo) a la grabación de las clases.
Por 57€.
Si quieres, todavía puedes 👇
Por supuesto, si tienes alguna duda o problema, puedes contactarme directamente a mí:
Si te interesan estos temas y te gustaría profundizar más te invito a mi clase gratuita:
