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ENTRENAMIENTO GRUPAL ONLINE SEMANAL EN DIRECTO

Este entrenamiento semanal esta pensado para :

  • Aquellos que quieran iniciarse y practicar este método de entrenamiento de forma extensiva.
    Requisitos:

1.
Cubrir cuestionario de
valoración inicial.

2.
Hacer una sesión individual
informativa e introductoria.

  • Aquellos que ya han hecho el curso de 8 semanas y quieran seguir con el entrenamiento para reforzar su practica diaria.
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¿Qué vas a recibir cada semana?

1

Sesión de entrenamiento en directo via zoom de duración 1 hora.

2

Mini clase de entrenamiento grabada ( +- 8 minutos) para que sigas con la practica cada día.

3

Un ejercicio de entrenamiento dirigidos al cuerpo – mente y emociones. Para que lo entrenes en tu casa cada día.

4

Asesoramiento a través del aula virtual de la web.

  • Estos entrenamientos se entregan semanalmente.
  • Una vez finalizada la clase en directo los tendrás en tu espacio del aula virtual durante toda la semana.
  • Pasada la semana de entrega se eliminan y se sustituyen por otro nuevo entrenamiento semanal.
  • Así cada semana.

Valor del entrenamiento:

CLASES GRUPALES

  • 45€/mes (el primer mes)

  • 60 €/mes (los siguientes meses)

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